本日は記念すべき
スポーツドアあずま(SA)ファンランクラブ
第1回目のランニングレッスン✨
今日はドリルとフォームを確認しながらの4㎞ランでした💪
私の大好きなホームコース・旧中川河川敷公園で
みんなとランニングできるなんて幸せー😂💕
ケガをしづらいフォームを身につけて
皆さんがこれからも楽しくランニングを
続けてくださることを心から願ってます😊
まずは無理をしすぎ
自分のペースで継続をしていきましょー💪
レッスン後のお茶会も楽しかったぁ😍
ランニングで繋がるご縁に感謝です✨✨✨
本日ご参加下さった皆さま
本当にありがとうございました💕
また一緒に走りましょ😆😆😆