11月の「ランランビューティー」はスペシャルなプログラムがたくさん✨
なんといっても11月からはみなとみらいを中心に
Xmasイルミネーションもスタートするので
走って楽しいプログラムが目白押しです💓
11月も元気に「ランランビューティー」で身体を動かしましょう🏃♀️💓
※10月のプログラム詳細はこちら
資生堂S/PARK Studioには、
運動初心者の方から、走力向上を目指す方まで
いろいろなプログラムを取り揃えておりますので、
詳細は資生堂S/PARK StudioのHPをご覧くださいね💓
こちらでは私が担当するプログラムをご案内いたします🎵
🌈ビギナー🌈
🟧対象
・ランニングの経験があまりない方や始めたばかりの方
・運動を習慣にしたい、ランニング仲間を作りたい
🟨開催日
11/7(月)、11/14(月)、11/21(月)、11/28(月)
19:00～20:30
🌈【季節限定】紅葉エンジョイラン～おやつ付き～🌈
🟧対象
・楽しくみんなで走りたい方
・少し長めの距離（10㎞弱）を走りたい方
🟨開催日
11/19(土)
9:30〜11:30
🌈【季節限定】イルミネーションエンジョイラン🌈
🟧対象
・楽しくみんなで走りたい方
・少し長めの距離（10㎞弱）を走りたい方
🟨開催日
11/25(金)
19:00〜20:30
🌈【季節限定】イルミネーションウォーク&ラン🌈
🟧対象
・走ったことがなく、ランニングにチャレンジしたい方
・新しいことを始めてみたい方
🟨開催日
11/29(火)
19:00〜20:30
🌈ステップアップ🌈
🟧対象
・機能的で美しいランニングフォームの取得を目指す方
・体力向上、ケガをしない身体作りをしたい方
🟨開催日
11/9(水) 19:00〜20:30
11/23(祝水) 9:30～11:00
※いずれのプログラムも、詳細&お申込みはこちらよりご確認ください😊