レッスン前のひとり坂トレ

今日のレッスン前にひとっ走り🏃‍♀️
今日は坂トレだよ、坂トレ😆
私、皇居のアップダウンが好きなんだけど、そういうコースの方が飽きないし、むしろ速く走れる気がする。
(あくまでもそんな気がするだけだけど😂)
今日参加される方々にも、坂トレを好きになってもらいたいなー😊