本日のノルディック

午前中の仕事がひと段落ついたので、お昼ご飯前にひと歩き。
本当は
走ろうかな
と思っていたのだけど。
どうせこの後、長女の高校まで忘れ物を届けに走りに行かなければならないから
昼はウォーキングにしよーっ
ということで😆
別に忘れ物を届けるのに、走っていかなくてもいいんじゃない?
と言われそうだけど😓💦
この前、横浜でのランニングレッスン中に、臨港パークをノルディックウォーキングする外人さんを見かけた😊
きゃー!
と思わず駆け寄りたくなった😍
ノルディック、私の中では今、激アツよ💕
お腹引っ込めて、姿勢正して、背中と二の腕使って。
これ、ホントいーよー🥰