たぶん今年最後のアクアフィールド芝公園。
晴れていれば気持ちの良い屋外50Mプールでそこそこ混んでいるのだけど、今日みたいな天気の日はガラガラで泳ぎやすい😊
自由遊泳エリアもスカスカなので、そこでまったり3,000mをノンストップで泳いだ🏊🏻♀️
最初だけ肩周りが重く感じたけれど、すぐにほぐれてスイースイーと気持ちよく伸びやかに泳ぐことができた。
これで今年の芝プーも最後かなぁ
と思いながら泳いでいたら、視界に見たことがある水着姿が飛び込んだ😳
まさか最後の最後で会えるとは❣️
変わらない姿はとてもお元気そうで😂
また来年も会えるかなぁ。
プールは寒くなかったのだけど、帰宅してクシャミをしたら、その瞬間腹筋が攣って身悶えた😵
腹筋が攣ると変に筋収縮してそこだけボコッと盛り上がるから、一瞬だけ腹筋バキバキに割れたようになる 笑