今日は
仕事して
鍼して
お詣りして
走って
これらの合間に
朝昼夜ご飯作って
8月も終わりだー🤣
ご近所ランの折返しで、ミントを摘んできた。
今夜はモヒートにするのだ。
スイム 3,000m
バイク 405.7km
ラン 253.3km

こころもからだも健康美人に!


今日は
仕事して
鍼して
お詣りして
走って
これらの合間に
朝昼夜ご飯作って
8月も終わりだー🤣
ご近所ランの折返しで、ミントを摘んできた。
今夜はモヒートにするのだ。
スイム 3,000m
バイク 405.7km
ラン 253.3km