お尻が痛い。。。
座るのも痛いし、立っていても痛い。
もちろん動けばもっと痛い🤣
昨夜の横浜からの帰り、電車を乗り換えた直後から目眩を感じ、手すりにしがみついていたのだけど、いつの間にか気を失って車内の床に倒れたらしい😱
声をかけられて失神から目を覚ましたけど、とても自力では立ち上がれず、親切な女性2人が脇を抱えて引き起こしてくれて、そのまま私の最寄り駅の改札外まで付き添ってくれた。
夫に迎えに来てもらって、何とか帰宅したけれど、多分失神した時にお尻を強打したんだろうな💦
もうめちゃくちゃお尻が痛い！！！！
頭じゃなくて良かった、とも思うけど、お尻が痛いのもシンドイ！！！
坐骨結節辺りを骨折したんじゃないか！？と思うくらい痛い！！！
(そんな簡単に骨折はしないけど😂)
これは青あざになりそうだ。。。
脳貧血で失神するのは数年ぶりだな。
せっかくいい感じで練習を積めているので、早くお尻が復活しますように〜🤣🤣🤣
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今日のお昼ご飯は長男のバイト先のウーバーイーツメニューのルーロー飯。
追加トッピングのパクチー旨し。
そして今夜は次男リクエストのハンバーグ。
おからと豆腐も入れたけど、おからを入れるとパサツキがち。
これを解消させるために、試行錯誤してみた。
結果は！？
サッパリ和風で食べよう。
あとスタミナUPのネバネバ3種。
トロロ、モロヘイヤ、オクラ。
納豆もあっても良いかも。
それにしてもお尻が痛い。
しばらく口から出る言葉は、そればかりになりそうだ。
こころもからだも健康美人に！