今日はコーチからの
走ってるかー？
というプレッシャーもなく笑
(でも一応ランニングウェアと着替えは用意しておいた😂)
仕事後は低酸素トレッドミルなしで、まっすぐ帰宅🚲
7月を振り返ってみたら、朝から夕方までずっと観光協会巡りをしていた先週木曜日がNoランニングdayだった以外は
なんだかんだで雨の日も走っていたから、今日は完全休足日でもバチは当たるまい😆
帰宅後は、楽しい観光ランニングに関わる仕事💕
PC仕事は疲れるけれど、好きなことを考えて手を動かしている時間は大好き😊
そういえば3年前の今日は、めちゃくちゃ暑い中、皇居観光ランニングツアーのガイド研修会をやっていた🏃♀️
懐かしい。。。
またみんなで走れる日を楽しみに、今の状況下に合わせたツアーを考えていくんだ〜😆✨
今夜は肉じゃがだけ作り足して、あとはほぼお残りさん。
朝はいちご入りスムージー。
ちょっとしか入れてないつもりだったのに、かなりいちご味。