今日は桃ちゃんちに遊びに行った。
引越し祝いという名目だけど、ただ飲みに行っただけとも言う🤣
写真でいつも
美味しそー😍
と思っていた桃ちゃんの手料理はどれもこれもホント美味しくて、〆めのご飯なんてお代わりしちゃったよー😆
しかもインテリアも素敵で、まるで隠れ家レストランのよう✨
最後に桃ちゃんの旦那さんに写真を撮ってもらった。
落ち着きがなさ過ぎて、残像拳状態の私。
あー楽しかった!!!!
しかも途中で乗り換えた新宿駅で煉獄さんに会えた💕
午前のハイテクさんの仕事も、午後の観光協会さんとの打合せも楽しかったし、なんとも充実した1日✨✨✨
アスリート飯:飛び起きた
久しぶりの地震警報に飛び起きた。
本棚が倒れないように押さえて、収まるのを待つ間、
どうする?どうする?
と焦っていたら、収まったけれど、しばらくドキドキして眠れなかった。
今年は不作だったむかご。
1人分だけ鍋でむかごご飯を作った。
今年はこれが最初で最後のむかごご飯になるだろうから、味わって食す🤣
アスリート飯:チャンネルを合わせる
皇居観光ラン後、下北沢へ🚴🏻♀️
どーしても紹介したい人がいる
というので、会いに走った🤣
えー、下北沢まで行くの面倒〜💦
なんて言わずに、会って良かった✨
チャンネルを合わせる
なんて言葉、初めて聞いたよ。
とても興味深いお話をされる方だった。
下北沢のクラフトビールの店だったから、
一緒にビールでもいかがですか?
とすすめられたけど。。。
昨日の日本酒がやや残った状態だったので、ガマンガマン😂
でも次は飲む〜!!!!
今日の夕ご飯は鮭。
今年のむかごは不作😥
これじゃむかごご飯作れないなー🤣
どうしよっかな。
アスリート飯:ハワイと台湾
長男はまだ横浜から帰宅しないので、5人で夕ご飯。
珍しく日曜日夜に夫もいるので、今夜はビール飲もー🍻
ハワイと台湾😍
ライチのビールは初めて飲んだけど、甘〜い🤣
これはこれで美味しいけど、やっぱりビールは苦味だな🍺
今日の夫ランの途中で見つけた、清澄白河のクラフトビールの店も気になった😆
コストコのティラミスがデザート。
お腹いっぱい。。。
今日の午前中は娘たちとかなり久しぶりのカラオケ🎵
すごく楽しかった~~~✨
また行こう!
アスリート飯:加納さん&横田さん
今日のイベントゲストのお2人。
2人ともすごい経歴の方なのに、とても気さくで楽しい方たちだった🥰
特に同じチームで走らせて頂いた横田さん、笑いのセンスがあり過ぎる🤣
またイベントでご一緒できたらいーなー。
今日のご飯はほったらかし料理。
本当は次男から鯖の味噌煮のリクエストをもらっていたのだけど、スーパーに買い物に行ったら鯖が売っていなかった。。。
なので、うちにあった鮭を使ったレシピ。
根菜と鮭切って、バーミキュラ鍋に入れて、オリーブオイルかけて、塩胡椒して、20分タイマーセットして火にかけておくだけ。
ご近所ランから帰宅したら、ちょうどよく出来上がった😊
これぞ時間の有効活用。
アスリート飯:外飲みもそろそろ解禁か!?
緊急事態宣言、明けた。
サシ飲みの予定が1件入った😆
しかも極上日本酒だー🍶💕
楽しみすぎる😍
とりあえず今夜はおうち晩酌。
夫がバター醤油味にハマっているらしく、
茗荷のバター醤油炒めを作ったけど食べる?
と、昨夜私が歯磨き終わった後に、声をかけてきた🤣
もう寝る前だったから丁重にお断りしたけど、食べておけば良かった〜
今日、自分で作ろうと思ったら、茗荷全部無くなっていた😂
夫につられて私もバター醤油気分になっていたので、冷蔵庫にある余っている食材でバター醤油炒めに使えるものはないかと探したところ
長芋アルジャーン!
これも結構旨し✨
さて。
明日は待ちに待った #皇居ランフェスタ のイベント😆
ラン施設5店舗で同日・同時刻開催という画期的なイベントなのだ〜🥰🥰🥰
皇居ラン仲間とまた一緒に走れることが、この上なく幸せ😂💕
アスリート飯:来年はトライアスリート
9年前の写真だって🤣
あの頃の横浜トライアスロンは秋開催だったし、
夫もトライアスリートだった笑
このコロナ禍で丸2年、トライアスロンの大会に出ていないけれど、来シーズンは出れるかなぁ。
明日から10月だけど、まずは5㎞のOWSを控えているから、10月はスイム練習を頑張るんだ🏊🏻♀️✨
久しぶりに大豆の甘唐揚げ。
さすがに昨日作った大量のアジフライは残ったので、今夜も食す🤣
アスリート飯:〇〇〇を燃やせ
今朝起きたら、テーブルの上に煉獄さんがいた😍
夫からのプレゼント🎁
(って何かのオマケのクリアファイルだけど🤣)
1人早起きしたリビングで、煉獄さんクリアファイルを手に取り
うあぁぁぁぁ
やっぱりカッコいいわー💕
朝からきゅん。
それにしても
「心を燃やせ!」
は、分かる。
(もう何度も聞いているから笑)
でも
「足を止めず動き続けろ!」
こ、これは???
ポールも届いたことだし、そゆこと?🤣
というわけで、今日の夕方のノルディックウォーキングは
心を燃やせ
と唱えながら、歩いていた。
と、ふと
そういえば、
コスモを燃やせ
ってのもあったよなぁ。
と突然思い出した😆
そだそだ。
あれは聖闘士星矢だ。
懐かしい。
聖闘士星矢も好きだったな。
(紫龍が🐉)
そう考えると、小学生の頃から私は燃焼系が好きなんだな、きっと🤣
でも生身の人間は、メラメラギラギラした暑苦しいのはあまり好きじゃない笑
ポワンとした人が好きだ。
ノルディックウォーキングしながら、ランニングフォームのことだけではなく、煉獄さんのこと、聖闘士星矢のこと、果ては好みの人物像のことまで考えて、頭の中はめちゃくちゃだった😂💦
そして夕ご飯はアジフライを揚げすぎた。
アスリート飯:新しい日本語を覚えた
夕ご飯時、嵐の2人が結婚したニュースを知る。
その話題中、次女の口から今まで聞いたことがない言葉が
ガチコイゼイ
ドウタンキョヒ
え?え?何それ?日本語???
漢字に変換してもらって、説明を聞き、ようやく納得🤣
ガチ恋勢
同担拒否
勉強になりましたー😆
ところで、昨夜のビギナークラスでのご縁。
最近特に人とのご縁を感じる🥰
繋いでくれたSさんとの、コロナ明けの女子会開催が楽しみだ💕
アスリート飯:こんな夜更けに
バナナではなく、ケーキ🎂
今日は長女の17歳の誕生日〜🎉
仕事終わって帰宅して、もう22時過ぎだったけど、家族揃ってみんなでお祝い💕
去年は生チョコケーキを作ったけれど、今年は
スポンジがいい
とリクエストされたので、泡立て器を駆使してスポンジ焼いて、チョコクリーム作ってデコレーション。
レシピ通り作ると恐ろしいほどの砂糖の量になるので、3割ほどカット🤣
クリームに使うチョコも高カカオの苦いやつにした。
次女が
今年のチョコケーキはビターだね
とズバリ。
甘いだけではないお年頃の17歳っぽくて良いでしょ?笑
ともあれ、お誕生日おめでとうー🎊



























