腕っぷしUP

朝活の腹筋ローラー30回が楽勝になってきたので、50回に増やした。

けど、腹筋よりも腕の方が鍛えられている気がしてきた🤣

腕は良いのだけど、プール難民で泳げていないから、背中の筋肉が落ちてしまいそうだー💦💦💦