風薫る5月🌸
今年はすでに夏日を何回か迎えていますが、
この季節は本格的な暑さを迎える前の、ランニングが心地よい季節です✨
引き続き横浜では
『ガーデンネックレス2023』
というお花のイベントが開催されているので、
色とりどりの景色を楽しみながら
横浜みなとみらいで、楽しくランニングやウォーキングをしましょう💓
資生堂グローバルイノベーションセンター内にある
おしゃれなランニング施設『S/PARK Studio』では
運動初心者の方から、走力向上を目指す方まで
いろいろなプログラムを取り揃えております😊
詳細は資生堂S/PARK StudioのHPをご覧くださいね💓
こちらでは私が担当するプログラムをご案内いたします🌈
5月3日には【GWウォーキング＆ラン】も開催しますよ～🎵
可愛いフラワーベアに会いに行きましょう🐻🌸
🌈ビギナー🌈
🟧対象
・ランニングの経験があまりない方や始めたばかりの方
・運動を習慣にしたい、ランニング仲間を作りたい
🟨開催日
5/1(月)、5/8(月)、5/15(月)、5/22(月)、5/29(月)
19:00～20:30
🌈GWウォーク＆ラン🌈
🟧対象
・走ったことがなく、ランニングにチャレンジしたい方
・新しいことを始めてみたい方
🟨開催日
5/3(水祝)
9:30〜11:00
🌈ステップアップ🌈
🟧対象
・機能的で美しいランニングフォームの取得を目指す方
・体力向上、ケガをしない身体作りをしたい方
🟨開催日
5/10(水)、5/24(水)
19:00〜20:30
※いずれのプログラムも、詳細&お申込みはこちらよりご確認ください😊