いよいよ本格的な春到来🌸
横浜の春はお花がたくさんで、私の大好きな季節です💓
毎年5月のGWくらいまで続く
ガーデンネックレス2023
というお花のイベント、イチオシです😊
色とりどりの景色を楽しみながら
横浜みなとみらいで、楽しくランニングやウォーキングをしましょう✨
資生堂グローバルイノベーションセンター内にある
おしゃれなランニング施設『S/PARK Studio』では
運動初心者の方から、走力向上を目指す方まで
いろいろなプログラムを取り揃えております😊
詳細は資生堂S/PARK StudioのHPをご覧くださいね💓
こちらでは私が担当するプログラムをご案内いたします🌈
今月はスペシャルなプログラム【夜桜ウォーク＆ラン】も開催しますよ～🌸
🌈ビギナー🌈
🟧対象
・ランニングの経験があまりない方や始めたばかりの方
・運動を習慣にしたい、ランニング仲間を作りたい
🟨開催日
4/10(月)、4/17(月)、4/24(月)
19:00～20:30
🌈夜桜ウォーク＆ラン🌈
🟧対象
・走ったことがなく、ランニングにチャレンジしたい方
・新しいことを始めてみたい方
🟨開催日
4/3(月)
19:00〜20:30
🌈ステップアップ🌈
🟧対象
・機能的で美しいランニングフォームの取得を目指す方
・体力向上、ケガをしない身体作りをしたい方
🟨開催日
4/12(水)、4/26(水)
19:00〜20:30
※いずれのプログラムも、詳細&お申込みはこちらよりご確認ください😊