昨日の
アシックス プレミアム トライアスロン プログラム
の写真が届いた😊
朝からずっと昨日のトレーニング効果によるお尻の筋肉痛が続いているけど、これは嬉しい筋肉痛 笑
むしろ動いて
痛っ！
となるたびにニヤニヤしちゃう😆
届いたばかりの昨日の写真を見返しながらトレーニング内容も思い返し
今後のトレーニングに取り入れていくのだ💪
と心に誓う✨
そして今回のプレミアムプログラムの特典の一つでもある
カシオモーションセンサーによるフォーム解析のさらに詳しい解析結果
もほぼ同時刻に届いた😳✨
センサーとアプリだけでもかなり詳しくフォーム解析ができるのだけど
今回の特典は、なんと開発者さま直々のフォーム解析とアドバイスが頂けるというもの✨
これはすぐ解析をお願いして改善点を明確にし、一日でも早くトレーニングに反映させたほうがいいだろうと思い、早々にデータを送った私😆
ドキドキしながら添付された解析結果シートを開いたら
きゃ～～～～！
こんなに褒められたことない～～～😍😍😍
というくらい、嬉しい言葉のオンパレード✨
解析シートは非公開なのでお見せできないけど
「力強さ」と「安定さ」が両立ができた【理想的な走り】
とか💕
「骨盤の回転」が【アスリートレベル】
とか💕💕
【お手本】のような走り
とか💕💕💕
嬉しすぎる😂😂😂
昨日、庭田さんからも
無駄のないランフォーム
と言われて、嬉しくなっていたけれど、今日はさらに嬉しいぞ✨
さらに今後取り入れた方がよいトレーニング法まで紹介され、やる気UP💪💪💪
おススメのトレーニング法はセンサーとアプリの使用でも紹介されるけど、より詳しい解析結果とアドバイスを見た上でのトレーニングの方が、やる気も上がるというもの🎵
アシックスさま、カシオさま、ありがとうございます😍
私、褒められて伸びるタイプなので、ますます頑張ります❣️❣️❣️
カシオモーションセンサーは今後も活用していこー😊💕