アスリート飯：お尻が筋肉痛

朝起きたら、お尻がめちゃくちゃ筋肉痛😆
間違いなく、これは昨日の
​ASICS Premium Triathlon Program
のスイム&ランの練習会の筋肉痛に違いない✨
お尻が筋肉痛だなんて、久しぶりに嬉しい痛み　笑
29日の練習会に向けて、学んだことを続けていこー💪💕
パクチースムージーは、パクチー嫌いな子どもたちが逃げていく匂いだった🤣
美味しいのに😅💦