今日のランチは
寿司にするか
と考えていたのだけど、
2人の食べたい気分が、目の前にあったカレーの看板で一致してしまったのでインドカレー屋さんへ。
大好きなバターチキンカレーにはチーズナンだろー🥰
とセットを頼んだら、目玉焼きご飯もついてきた😂
メニューの写真から完全に見落としていた。。。
さすがにご飯も食べたら、チーズナンは半分でお腹いっぱいで、今日のリハーサルで一緒だったカメラマンさんに食べてもらった😅
そこから糖質制限についての話題になり
糖質制限なんて絶対無理！無理！
白飯サイコー！
パンもナンもやめられーん！
と2人で話していたら、興味深い話を教えてもらった😳
ケニア人ランナーは摂取カロリーの8割は糖質
なんだって。
この情報だけで判断はできないけどね。
びっくらよ。
糖質好きな人間としては、都合よく解釈したいところ 笑
でも今日の夕ご飯は糖質摂りすぎで？お腹があまり空かず、ご飯は炊かなかった😅
長女が実習で作ってきた、鶏肉のソテーが激うまだった💕
一切れ私、後の残りは全部次男の口に🤣
糖質も好きだけど、肉も好きだー
そして夕食後、確定申告の電子申請が終わり、ほっと一息😆
こころもからだも健康美人に！