年末の帰省ではさすがにポールまで持ち帰らなかったので、ただのウォーキングになっちゃったけど。
今日はしっかりノルディックウォーキング🚶♀️🚶♀️
だがしかし！
風が強すぎて、長女と
ぎゃー寒いーーー！！！
と叫びながら、風に押し戻されそうになりながらのウォーキング🤣
途中、
これは歩いている場合ではない🥶
ということで、ポールを片手に走り出すくらい。
やっぱりウォーキングよりランニングの方が身体が温まるのは早い。
少し走って身体が温まったら、またノルディックウォーキング。
まるで海のように波立つ川面を、押し戻されながらも一生懸命渡る水鳥たちの姿を見て、昨日の無人島脱出テレビのハリセンボンの2人を思い出した🤣
今日のウォーキング中の話題は、長女の卒業研究の題材。
社会問題に絡めて、自分の専攻分野(長女の場合は調理)での研究を発表するんだって。
面白い高校だなぁ😆
私、言うだけ番長でアイディアだけはたくさんあるから、
こんなのはどう？
これもオモロいんじゃない？
と好き勝手に提案してみた😆
もうすぐ高校3年生か。
早いものだ。。。
こころもからだも健康美人に！