というか、朝&昼飯前ラン？
今日は子どもたちとホテルのランチブッフェに行く予定なので、
朝のうちに20㎞は走る！
と決めていた。
ので、いつもの早朝バイク練習の時間に合わせて、5時前には家を出る。
真っ暗🤣
待合せ場所には横尾さん1人。
後の2人は本日お休み。
それぞれバイク練習、ラン練習で分かれたけれど、
1人で黙々とロング走、嫌いじゃない。
スタバで再集合して、コーヒー飲んで帰宅〜。
めっちゃ良い練習😊✨
相変わらずバイクに乗れる気がしないけれど、早くholks並べて写真撮りたい 笑
こころもからだも健康美人に！