朝が寒くなってきたから、グリーンスムージーが飲めない🤣💦
そんな時は割り切って、本来の身体が欲する温かいものを食す。
というわけで、私の冬の定番。
味噌汁に牛乳
あるいは
味噌汁に酒粕
みんなからは
キモイ！
と言われるけど、いやいや、いいんだよ、これで😏
自分が旨けりゃいいのだ。
誰かに無理強いして食べさせているわけでもないしねー🤣
今夜は中華風ふろふき大根。
中華風だろうと、和風だろうと、必ず米も一緒に炊く。
そうすると、美味しい大根粥も出来上がる😍
これもまた旨い。
食が進むわー🤣🤣🤣
こころもからだも健康美人に！