10月は平塚OWSに出場したので、
「今月はランナーよりスイマーになる！」
と宣言をしたけれど。
10月のまとめをしてみたら
スイム 16,500m
バイク 396.6㎞
ラン 315.6㎞
と、先月よりスイムが多かったのは当たり前だけど、なんとランも先月より断然多かった😳
月間300㎞オーバーは、私としては多い方。
スイム練習はもうしないと思うけど、辰巳国際水泳場のプリペイドカードの残りがあるから、年内にもう一回くらい泳ぐかな🤣💦
それよりも来月からは英語を頑張る💪
英検じゃなくて、とりあえずカタコトでも伝えられるようになれれば〜😂😂😂
脱！「ユーキャンシーザリトルキャッスル」笑
こころもからだも健康美人に！