土日は那須高原でキャンプ。
昨夜は雨だったけど、朝起きたらスカッと晴れた✨
キャンプ行ったらやろうと思って、ポールを2セット持ってきていたので、今回もまた初体験の方にレクチャーしながら、早朝ノルディックウォーキング🚶♀️
とりあえず右手と右脚が一緒に出ちゃうことはなかった🤣
お散歩中の地元のおじいちゃんおばあちゃんたちと朝の挨拶を交わしつつ、鳥野目川沿いをスタスタスタスタ。
とても気持ちよかった✨
やっぱり自然の中でする運動はいーねー🥰
ノルディックウォーキング、おもしろい💕
こころもからだも健康美人に！