勤務後、低酸素トレッドミルを1時間🏃♀️
6:00→5:40→5:30→6:00→5:00→6:00
となんとなくペースを上げたり下げたり。
今日も程よく酸欠っぽい感じで終えた。
今日のトレミのお供は、オススメされた「全裸監督」。
私以外誰もいないからいーやー
と、音量MAXで観ながら走っていたら、突然背後のガラスドアがガチャリと開き
お！頑張ってるな！
とコーチが現れた。
ぎゃー。
こんなアダルトビデオみたいな動画を見ながら、走っている姿を見られていた！？😱😱😱
これは違うんです！
と言いたかったけど、苦しくて喋れなかった🤣💦
ヤバイ奴だと思われたかも。。。
こころもからだも健康美人に！