カテゴリー: EVENT

皆さま、三連休はいかがお過ごしでしたか？😊

今週はビギナークラスがお休みの代わりに、

『ランランビューティー 美味しいRun＆Walk』

がS/PARK Studioにて開催されました🎵

7月は北京ダックを食べに中華街まで走りましたが

今月はハンマーヘッドの抹茶アイスを目指して、

みなとみらいをラン＆ウォーク✨

もちろん、ただ「走る」「歩く」わけではないので

ランやウォークの際に大事となる

足や腕の動かし方などのドリルを行ってから出発～🏃‍♀️🚶‍♀️

アイス早く食べたーい！

とおしゃべりしながら

みなとみらいのキレイな夜景の中を走ったり歩いたり😊

今回は男性参加者ゼロの女子会みたいなイベントで

いつも以上に賑やかでめちゃくちゃ楽しかったです🥰💕

まだまだ暑さが続いているので、冷たいアイスも美味しすぎました💓

このおやつ付きイベントは来月

10月9日（スポーツの日）にも

「October Run＆Walk」

と題して開催いたします✨

詳細は改めてご案内いたしますので、お楽しみに🎵

来週月曜日は通常通り、ビギナークラスを開催いたしますよ～😊

本日の行き先は神楽坂＆北の丸公園🏃‍♀️🏃💕

もーすごく楽しかったー😍😍😍

みんなと走るの大好きー💕

神楽坂ではお目当てのパン屋さんの大行列にびっくら😳したけど

五十番の肉まんや

ペコちゃん焼きとか

メルヴェイユのパンとか

みんなで買出しして

(赤城神社でもお詣りしてきたー⛩️✨)

北の丸公園でピクニック😆✨

ここは都会だけど、緑の多い場所をたくさん走って

とっても気持ちよかったなぁ🥰

これからも楽しいランニングイベントを企画をしますので

またのご参加お待ちしてます😆✨

楽しすぎて、帰宅して気が抜けていたのか

おやつマップも一緒に洗濯してしまい

洗濯物が紙くずだらけになるという

大失敗を久しぶりにやらかしたけどね🤣💦

I had a work for the half marathon race today.

My job was to ride in front of the runners on my bike and guide them through the course.

I was so tired because of hot day and long ride🤣

But marathon race jobs are very fun for me😆

“Imperial Palace” is called “sacred place “ for runners in Japan😊

We ran around Imperial Palace and walk in the East Garden today💕

There were many foreign tourists and runners 😆✨

The Imperial Palace Running is really fun😍

There was a marathon race in Toyosu today.

My daughter volunteered for the first time.

I think it was a valuable experience for her!

And I had a long patrol riding for marathon runner this time too.🚲💪😆

It was too hot for marathon today🥵

毎月第3水曜日18:00頃に出演させて頂いています

FMたちかわ

📻Park Side Square📻

さて8月16日のゲスト出演では、

「お風呂」についてお話をしたいと思います😊

私のモットーは

よく動き、よく食べ、ちゃんと休む！

ということで、運動と栄養と休養のバランスが、

健康な身体には大切と思っています💓

休養の一つとして「お風呂」の効果的な入り方や

私流・お風呂タイムを楽しく活用する方法

などをお話しできたらと思っています✨

Park Side Squareの水曜日パーソナリティの中村由紀さんと

楽しくおしゃべりしますので、お耳を傾けて頂けますと嬉しいです

何か質問などがありましたら、FMたちかわのHPか

こちらのDMからメッセージを送って下さいな😊

番組はPCでもスマフォでも聴けますよ～😆

スマフォの場合は

Listen Radio(リスラジ)

というアプリをダウンロードして「FMたちかわ」で検索してくださいね🍀

皆さま、三連休はいかがお過ごしでしたか？😊

今週はビギナークラスがお休みの代わりに、

『ランランビューティー 美味しいランニング』

と題して、横浜中華街まで

「北京ダックを食べにいこう！」

というランニングイベントが開催されました🎵

S/PARK Studioをスタートして、みなとみらい大通りを通り、

横浜中華街までは片道約3㎞を、北京ダック目指して走りました😊

食べ歩き用に用意された北京ダックは、めちゃくちゃ美味しかった～❣

ビール飲みたいね～笑

なんて楽しくおしゃべりをしながら

帰りは少し遠回りをして、山下公園や赤レンガ倉庫前などを走りました✨

トータル7.5キロ😆

真夏の夜の楽しい、そして美味しいランニングでした💓

ご参加くださった皆さま、ありがとうございましたー😊

また「美味しいランニング」の企画をお楽しみに✨

来週月曜日は通常のビギナークラス開催です🎵

🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️

🌈ランランビューティービギナークラスご案内🌈

🟧 ランニングの経験があまりない方や始めたばかりの方

🟨 運動を習慣にしたい、ランニング仲間を作りたい方

毎週月曜日　19:00〜20:30
※月曜日が祝日の場合は変更あり。

S/PARK Studioにて開催❣

詳細スケジュールやお申込は、S/PARK Studioの公式HPをご覧くださいね😊

JOGLISの人気イベント「おやつラン」😆

8月の行き先はいつもより早起きをして「築地」へGO🏃‍♀️🏃🏃‍♀️🏃

「築地」は甘党も辛党も大満足のお店がたくさんある

国内外問わず観光客が多く訪れる人気スポットです😊✨

おやつマップを片手に、食べ歩きを楽しみましょう😍

片道4kmほどの距離をみんなでおしゃべりしながらゆっくり走るので

初心者の方も、お一人参加の方もお気軽にご参加くださいね💕

イベントの詳細・申込みはJOGLISのイベントページよりご確認ください😆✨

先月は雨で中止になってしまい、

今月に延期になった「おやつラン」

今日は開催できて良かった～😊

12名の参加者に加えて、飛び入り参加のスペシャルゲスト✨

TOKYO FM「Skyrocket Company」

のパーソナリティ（秘書役）浜崎美保ちゃんも💓

計13名の参加者の皆さまと、楽しく麻布十番までランニング。

麻布十番では思い思いのお店に寄って、

買い食いやカフェタイムなどを楽しみました🎵

来月も「おやつラン」は開催予定です❣

詳細が決まりましたら、JOGLISのHPや

SNSでも告知をしますので、どうぞお楽しみに～